始说道：“今天要训练的是你们侍寝时的姿势。首先，学会如何下跪。膝盖并拢，缓慢蹲下，将身体的重量均匀分布在双脚上，背部挺直，头部微微低垂，眼睛看向地面。”宁嘉咬着嘴唇，与众女依言缓缓蹲下。 接着，嬷嬷示范道：“当你们接近夫主时，要以一种优雅而卑微的姿势爬行。双手和双膝着地，腰肢下沉，臀部微微抬起。”宁嘉和其他女子艰难模仿，脸上满是羞涩。 而后是侧卧姿势的训练，要求侧身躺在地上，一只手支撑着头，另一只手放在身体一侧，双腿微微弯曲并拢，头要微微低垂。还有趴姿的训练，“整个人趴在榻上，双手向前伸展，头偏向一侧，背部要呈现出优美的曲线。” “今日的训练，是要充分展现女子柔顺与卑微。”嬷嬷边说边开始亲自示范。 接下来，女子们需全身伏地，双手向前伸直...

相邻推荐：KPL：渣攻他不想打职业  我清楚的看着你  贵校恶雌逆袭，十二个疯批排队亲  乃木坂的奇妙日常  海外风云之枭雄路途  仙界凶险：我苟在高武乱世显圣！  鬼术第一人  三国：我潘凤，最强概念神  卧底扮演病美人后，全员沦陷了  外星土狗逼我做歪嘴龙王  HP：伊丝塔小姐只想安静学习  此剑未佩妥  审神者她来自三次元  仙门全有病，唯有我正常！  开局签到半圣护卫，召唤十万龙骑  穿越暗黑修真界，从奴隶开始逆袭  明日方舟：我是大群幼神  带着小餐馆穿越各种小世界  我的剑，就是你的剑  步步惊天  宫廷记事点点滴滴训诫  宫廷记事全文免费阅读  宫廷记事宁瑶全文免费阅读  宫廷记事录  宫廷记事by棠眠笔趣阁  宫廷记事by点点滴滴笔趣阁在线阅读最  宫廷记事点点滴滴笔趣阁